Les bienfaits du massage ….

soin visage

Au delà du massage , le pouvoir du toucher ...

Tout d’abord avant de commencer cette article , j’espère que vous allez bien et que vous avez vécu votre pleine lune de mercredi 16 février avec amour pour vous même ?  …Cette lune était rayonnante et brillait en lion pour faire rejaillir de l’énergie et de l’amour en nous . C’était une pleine lune de charme qui va nous aider à conclure des accords . Vous Avez peut-être ressentit sont coté énergique si vous êtes sensible . Ce qui est important à retenir c’est que elle va nous apporter pleins d’ondes positives et nous allons tous en profiter … 

 

Ensuite passons au sujet du jour …Les bienfaits du massage …

EN 3 TEMPS : ÉMOTIONNEL , PHYSIQUE ET INTELLECTUEL .

Émotionnellement le toucher en lui même va réunifier votre corps à votre esprit , et vous faire prendre conscience de vos maux aux travers de tensions cristallisés dans ce que l’on appelle « les noeuds » Les points ou ils sont situés nous apprennent beaucoup sur notre inconscient ( je vous invite vivement  à lire  Michel Odoul  ) » DIT MOI OU TU AS MAL ,je te dirai pourquoi . Les cris du corps sont les messages de l’âme . » Par exemple les trapèzes représente le siège des émotions et frustrations . Les douleurs dans le dos on les traduits par « en avoir pleins le dos » . 

Le ventre notre second cerveau joue un rôle sur la dépressions au travers de problèmes digestifs cachant un blocage de la sérotonine et joue donc  sur notre humeur … Je vous invite également à lire  pour plus de profondeur sur ce sujet  » TON CORPS DIT AIME TOI  » de Lise Bourbeau . 

Physiquement il va dénouer les tensions cristallisé dans le corps , décontracter , assouplir , alléger les jambes lourdes, drainer  , travailler sur le système digestifs et plus globalement sur le système lymphatique . Le massage a des buts thérapeutique et bien-être . En médecine chinoise comme en réflexologie plantaire , on va pointer du bout des doigt les tensions raccorder à nos organes « malade  » ,on va traiter les ballonnement comme  la fatigue , les règles douloureuses ect ……Physiquement il à était prouvé que les plus grands sportifs ont de meilleurs performance physiques en se faisant masser quotidiennement . 

Grâce au massage , les personnes à grandes responsabilités ou les  personnes faisant carrière ont souvent recours au massage pour se retrouver et repartir plein feu dans de belle performance intellectuelle , en  étant plus efficace et réactif .Le corps est l’esprit et moins fatigué et donc plus présent .  C’est d’ailleurs pour cela que les massages en entreprise deviennent de plus en plus demandés . Sachant que il suffit souvent que de 20 minutes d’auto massage et ou d’une micro sieste pour être rebooster . ( Je vous ferai surement une video sur les auto massages dans les mois à venir ) 

Pour les entreprises vous pouvez me contacter par mail pour mes interventions et nous évaluerons ensembles les composantes à mettre en place aux besoins de vos équipes . 

J’espère que cette article vous aura apporter des réponses utiles , 

À très vite !

LOUVE.